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【症状記②】発症~受診までの日々

こんにちは、panicoです。先日は初めてパニック発作が起きた日のことを記事にしました。今回は、発症してから約2か月間、心療内科を受診するまでの振り返りです。よろしければお付き合いください。初発作、その後心療内科受診のハードル通勤電車の中で...
2025.09.12
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パニック症(パニック障害)になったカウンセラーpanicoです。
自分の体験談や知識を共有します。同じ症状で悩む皆さんのお役に立てれば幸せです。人生は晴れたり曇ったり。自分らしく、おだやかに、たおやかに。

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「パニック障害」「パニック症」どっちが正しいの?
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【症状記①】初めて症状がでた日のこと
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