パニック症全般 パニック発作に原因はないってホント？ ～panico的考察～
パニック発作は「はっきりした原因がないのに突然発症」「脳の誤作動」とよく言われるけれど、果たして本当にそうなのか？パニック発作について、panicoのちょっと独特な視点から考察。
2025-09
パニック症全般 
panic体験記 パニック症になってやめたこと ～回復への道のり～
パニック症/パニック障害になったカウンセラーpanicoが、パニック症になってやめたことを紹介
panic体験記 【症状記①】初めて症状がでた日のこと
パニック症/パニック障害～初めてパニック発作がでた日のこと～
panic体験記 パニック症の予期不安との付き合い方 ～私が見つけた“不安との共存”のヒント～
パニック症/パニック障害の予期不安との向き合い方
パニック症全般 「パニック障害」「パニック症」どっちが正しいの？
「パニック障害」「パニック症」どっちが正しいのか？一般的には、どちらもOK。正式な診断名は「障害」から「症」へと変わってきている。
panicoのこと 自己紹介・サイト紹介
パニック症（パニック障害）になったカウンセラーpanicoの自己紹介と、サイト全体の内容のお話。